临近中考，对初三同学而言又是人生中一次不小的挑战，考生们考前的心理状态备受关注，如何调节好考前心理，使考生在考场上充分发挥自身水平，显得尤为重要。2021年5月17日上午8:30，学校邀请到成都市温江区心育团队的王召平老师给全体初三同学带来一场有趣实用的考前心理辅导讲座----“奋斗的青春最美丽”。
首先，温和亲切的王老师用暖身操“大风吹”让同学们迅速参与进来并融入其中，通过这一环节也真实的了解到了同学们考前的一些心理状态——紧张、没有信心、睡眠不好等。接着，王老师抛出了考前三问：中考为什么？中考考什么？中考怎么考？同学分享到，中考对自己而言意味着更好的未来，需要努力实现自己的目标、理想。王老师谈到中考不仅考成绩也考身体、策略和心态，并据此给出相应的提醒和应对方法。
王老师引导同学们想象中考的场景并用绘画的方式画出来，同学们分享到感觉中考很难、很紧张，但也需要用必胜的心态去面对。考前常见的十种心理现象你中了几种？其实我们生活中处处都有压力，适当的压力是好事，是来帮助我们更好的发挥自己能力助推力，中等程度的压力感可以让我们热情、敏锐、充满干劲。
紧接着，王老师用“种子发芽”的活动来让同学们体验压力，挨着的三人为一组，中间代表1号种子，拼命的想发芽长大站起来，旁边的两位同学分别代表2号泥土石块，以及3号狂风、暴雨，试着拉住1号站起来，阻挡其破土而出，老师则代表4号旁观者。
通过压力体验，有同学说，阻碍越大越想拼命挣脱，有的同学感受到其实周围施加的压力并不是那么大，所以轻松破土而出，的确我们每个人面临的压力程度可能是不同的，承受能力也分大小，压力感=该做到的÷能做到的，当我们能做到的越趋近于该做到的，压力感也就变成了你的动力感，它会让你感受到支持，变得更沉着、更有信心。
